1)购买一套高品质的床品，最好选择一种不会让您视觉疲劳的颜色(乳白色的床品就比较符合要求)。您可以季节性调整床品，目前还有一种新的潮流方式就是擅长利用床罩或者被罩伪装的方法。
2)如果您卧室的墙壁是彩色的，可用柔和色系的床品搭配。如果您的卧室墙壁是浅色的，可以选购一些带有飞溅色斑的床品。
3)在卧室中选择深色或者暖色都要节制。巧妙使用一些色调有助于放松神经，然而鲜艳色彩却容易让人紧张。
4)如果您的床品选择稳重安静的色彩，最好选择一款与家庭装修同一色系内的色彩。
5)选择中性的色彩永远不会过时。
